Este
alimento muchas veces se come sin tener en cuenta la cantidad porque en
ocasiones se lo considera “una fruta”. Si bien aporta grasas de excelente
calidad (monoinsaturadas, como el aceite de oliva) el contenido calórico es muy
elevado (si es que no se mide la cantidad!): 1 unidad chica (100 g) aporta 250
kcal y 26 g de grasa.
Puedo utilizar estas publicaciones en mi Web? y citar su blog? saludos y gracias. Y las puedo colocar en Páginas amigas. Saludos y Felicitaciones por el Blog. Mi pagina es www.cbarun.com.ar
ResponderEliminarHola, gracias por tu interés.
ResponderEliminarPodés utilizarlo siempre y cuando sea textual y pongas la fuente (es decir, la dirección de nuestro blog).